El cepillado correcto

Lo primero es lo primero. Elija un cepillo de buena calidad. Generalmente, su dentista o higienista le sugerirán un cepillo de cabeza redondeada, con filamentos suaves o ultrasuaves, porque los cepillos más suaves irritan menos el tejido gingival. Los cepillos GUM(R) con filamentos de perfil curvado son idóneos. Lo que Vd. necesita es un cepillo que alcance todos los dientes y que sea de cómodo manejo. Y recuerde, es importante que cambie su cepillo cada dos o tres meses.

1. Coloque los filamentos en ángulo de 45º sobre la línea de las encías. Asegúrese que están en contacto con los dientes y con la línea de las encías. Si le cuesta conseguir la inclinación de 45º , pruebe el cepillo GUM(R) Technique TM con mango Quad Grip TM, diseñado para mejorar la técnica de cepillado sin esfuerzo.
2. Mediante un corto movimiento de delante hacia atrás o elíptico, cepille las caras internas y externas de sus dientes. Pero con suavidad. Un cepillado demasiado vigoroso puede ser perjudicial.
3. Para cepillar las superficies de masticación de sus dientes posteriores, oriente los filamentos hacia arriba o hacia abajo y luego mueva su cepillo de delante hacia atrás.
4. No olvide cepillar también su lengua. Es un punto de acumulación de las bacterias causantes del mal aliento. O pruebe el limpiador lingual GUM® para eliminar fácilmente la placa bacteriana y tener una boca más fresca.